Explota las Fuerzas que están en ti utilizando la autosugestión transformadora.

Una rúbrica que va ayudarte a:

 

• Cumplir tus objetivos 

• Eliminar tus malas costumbres 

• Devolverte una gran confianza en ti

• Revelar al gigante que duerme en ti

 

La práctica de la autosugestión existe desde los tiempos antiguos. Todos, conocemos a Emile Coué, un farmacéutico de Nancy que se hizo su método (a menudo, tomado a broma, sin razón).

Este hombre descubrió sin embargo una verdad extraordinaria. Su técnica ha sido probada por numerosos terapeutas. La conclusión es clara: ¡su técnica ayuda a la curación!

Millones de personas se curaron enfermedades (a veces graves) por la práctica de la autosugestión consciente. ¡Es un método qué funciona!

Es una técnica muy poderosa. Ciertos hombres de asunto, como Will Clement Stone, multimillonario salido de la nada, dijo que el método fue uno de los elementos fundamental de sus éxitos.

El oncólogo Carl Simonton afirma que las imágenes y pensamientos que la gente mantiene hacia su cáncer, tienen "efectos " considerables sobre el proceso de autocuración.

El autor americano Og Mandino, nos explica que la práctica regular de la autosugestión positiva, es el factor el más grande de cambio.

El Dr. Maxell Maltz, cirujano estético y autor de " Psico cibernética " (30 millones de ejemplares vrndidos) nos recuerda que:

Nuestro inconsciente es programado a base de "datos " (pensamientos, experiencias imaginadas) y que nuestro mecanismo interno gobierna nuestros actos, nuestras decisiones, encuentros... y que podemos ACTUAR sobre este mecanismo cambiando nuestros pensamientos.

¡Le propongo utilizar esta herramienta poderosa de cambio!

¿Cómo utilizar estas " herramientas de cambios”?

Para optimizar su cambio, te vamos a dar unos consejos para tener éxito:

1. Pon esta página en tus favoritos 

2. Identifica con precisión lo que tú quieres cambiar en ti (ejemplo: quiero desarrollar mi autoestima)

3. Fíjate un objetivo a la vez

4. Practica el ejercicio con una herramienta de cambio durante 21 días mínimo

5. Imprime y recorta la herramienta de cambio de tu elección (guárdala en tu cartera)

6. Guárdala a la vista pegándola a la pared

7. Concéntrate (sin esfuerzo) sobre la herramienta de cambio 2 o 3 veces al día (5 minutos cada vez, sea 15 minutos al día)

8. Si puedes, repite en voz alta la frase una vez al día

Antes de comenzar, voy a incluir en esta rúbrica, unas herramientas de cambio. Te invito a ayudarme enviándome un mail para darme tu futura elección (salud, tabaco, éxito, memoria, estrés, etc.)

• Visita la lista más grande de libros, CD de desarrollo personal y de pensamientos positivos 1 - 2

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¡Una pregunta se repite a menudo!

Cómo puedo obtener resultados con las " herramientas de cambios " que presentaste en la página Web:

Voy a darte 3 consejos. ¡Descuida! Esto funciona.

1 - Asocia una imagen mental a tu " herramientas de cambio”

Emile Coué afirmaba que si la voluntad está en conflicto con la imaginación, es siempre la imaginación la que gana.

Por ejemplo: si tu sufres de timidez, y escoges una herramienta de cambio: " Estoy cada día más a gusto con mi entorno”. Si te representas una imagen de ti contraria (te ves mal, no puedes expresarte plenamente); entonces, es tu imagen mental la que va a ser aceptada por tu inconsciente.

¡En cambio, cuándo la voluntad es tu herramienta de cambio), se asociada a tu nueva imagen mental positiva, los efectos SE MULTIPLICAN!

2 - ¡No fuerces el proceso!

¡Cuándo sientas que tu mente está enturbiada, o que el día no se presta a lo que deseas. No pienses más en tu herramienta de cambio.

Espera que la calma vuelva. Vete a caminar, o cámbiate las ideas yendo al cine (ver una película cómica). Solamente, cuando tu mentalidad vuelva a estar serena, podrás volver a empezar tu " trabajo de cambio”

3 - Repeticiones mentales y en voz alta

Es un hecho que cambios sorprendentes se producen cuando durante la práctica, repites en voz alta tus " herramientas de cambios”. El hecho de escuchar una autosugestión, la refuerza poderosamente en las vías neurológicas recientemente creadas.

De esta forma, rápidamente se grabará en ti por la repetición mental (estado hipnótico), en voz alta

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Herramienta de cambio N°1

Desarrollar tus capacidades psíquicas

Lo que mi mente

puede imaginar y pensar,

puede también conseguirlo

 

 

 

 

 

Herramienta de cambio N°2

Desarrollar tu potencial

 

 

 

Herramienta de cambio N°3

Tener confianza en tu futuro

 

 

 

 

  

Herramienta de cambio N°4

Tener éxito y éxitos profesionales

 

 

Herramienta de cambio Nº 5

Ser afortunado (en la vida)

 

 

 

 

 

 

 

Herramienta de cambio Nº 6

Ser afortunado (en la vida)

 

 

 

Herramienta de cambio Nº 7

Desarrollar tu espíritu de Decisión

 

 

 

Herramienta de cambio Nº 8 y 9 10 y 11

Desarrollar la autoestima (a)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Herramienta de cambio Nº 12 y 13

Desarrollar tu memoria

 

 

 

Mi memoria se desarrolla cada vez más

Estoy concentrado y atento

Tengo más memoria día tras día

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Herramienta de cambio Nº 14

Desarrollar tu capacidad de acción

(Procrastinación)

 

 

Actuó inmediatamente

Me pongo en acción ahora mismo

Lo hago

¡Hazlo ya!

 

 

 

 

 

Herramienta de cambio Nº 15

Conseguir lo que se emprende

 

Tengo la obligación de tener éxito

 

 

 

Herramienta de cambio Nº 16

Ser positivo

 

Yo alimento mi mente de pensamientos positivos

y de imágenes positivas

 

 

 

 

 

Herramienta de cambio Nº 17

Cambiar hacia mejor

 

 

"Todos los días, bajo todos los puntos de vista, voy de mejor en
mejor".

 

 

 

 

Herramienta de cambio Nº 18

Salud

Día tras día mi forma y salud se mejoran

Todos mis órganos vitales funcionan bien

Mi sistema inmunitario funciona perfectamente

"Todos los días, bajo todos los puntos de vista, voy de mejor en
mejor".

 

 

 

 

 

 

 

Herramienta de cambio Nº 19

¡Cambiar!

 

 

Mis pensamientos positivos

Determinan mi futuro

 

 

 

Herramienta de cambio Nº 20

Encontrar tu sitio en la vida

Yo soy guiado (a) hasta mi verdadero sitio en la vida,

donde puedo expresar libremente

todo mi potencial y donde recibo

una retribución muy satisfactoria

Nuevas herramientas la semana próxima...

 

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